Arama Yapın
Bulrog Web Tasarım

GEBİŞLİK SERÜVENİ BAŞLASIN :)

Yazar:
modagurme-00

Merhaba gençler…Yada kendini benim gibi  her daim genç hissedenler 😉 Yine bir başka serüven ile sizlerleyim. Kilolu iken de şık olabilirimden, Nasıl zayıfladım serüvenine, şimdi de Gebişlik serüveni başlasınnnn:)

Nereden nasıl başlayacağımı hiç bilmiyorum yani aslında böyle bir yazı yazmak gibi bir niyetim yoktu. Fakat daha sonra düşününce dedim ki; Yağmur madem hayatındaki tüm keskin virajları takipçilerinle paylaştın bunu neden paylaşmayasın!  Anne adayı olmak ne enteresan bir duyguymuş yahu. Bugün tam 19 haftalık oldu bebiş. Erkek imiş kendileri :)

modagurme-02

Henüz belirgin kıpırtılar yok o yüzden çok hissedemiyorum kendilerini, fakat arada bağırsak hareketi gibi böyle var yok şekilde hisler oluyor. Ayy ne garip anlatım yahu :) Ha işte sen anladın şimdi beni 😉 Size diyorum eskiden aday olup şimdi ana kraliçe olan hatunlar. Ay en çok yapmak istediğim şey hani şöyle göğüsüne yatırıp kokusunu içine çekiyosunuz ya cennet kokusunu miss misss… Zaman ilk defa bizim için bu kadar ağır ilerliyor durdu sanki, kafamda deli sorular; Bu çocuk nerede, nasıl, ne zaman doğacak? Ama sanırım kendimi bu tarz sorularla daha fazla stres sokuyorum :( Sonuçta bir şekilde doğacak, kediler, köpekler bile doğuruyor(Bu söz de annemin klasiklerindendir.)  En önemlisi sağlıklı olsun, sevgi dolu olsun hayat boyu mutlu olsun.uyuyan-bebek

Gelelim diğer mevzulara en önemlisi beslenme konusu gerçi çok sağlıklı beslendiğim söylenemez. İlk aylar malum migde bulantısı agrı sızı derken daha çok zayıfladım. Ama özellikle bu son 1 aydır ne bulantı ne birşey kalmadı Maaşallah kıtlıktan çıkmış gibi saldırıyorum herşeye :) Acil spora başlamam gerekiyor. Yani havalar soğudu için koşu bandına akşamları 30-40 dk çıksam yeter birde youtube da hamilelik egzersizleri var yürüyüşten sonra 10-15 dk sanırım. Doğum için çok faydası oluyormuş diyorlar :) Daha denemedim tabi, bu akşam başlamayı planlıyorum yani son 3 haftadır her akşam başlamayı planlıyorum ama bu sefer başaracağım :) İşin şakası bir yana tabi asla takmıyorum 90 kiloda olabilirim. Sonuçta zamanında kendim için aldığım kiloları çatır çatır verdim. Bu seferde bebiş için olsun kilocuklar. Tabi planladığımdan birazcık fazla aldım ilk 5 ay için, ben şimdi hamile kalmadan önce Ebru Şallı gibi hayal ettim tabi kendimi toplamda 8 kilo falan alırım da zaten zayıfladım da miğdem de küçüldü de  ohooooo :) O işler öyle olmuyor be tombik 😛 Ya sen eski tombiksin yeme potansiyelin her daim var bi kendine gel özüne dön dimi  ama. Merak edenleriniz çok tabi bu kız böyle diyor heralde bi 10 kilo aldı 5 ayda diye düşündünüz şimdi siz. Başlangıç 68 kilo, şuan 73,5 toplamda 5 ayda 5,5 kilo ee biraz fazla :( Neyse hemen toparlıyorum kendimi ve spora start veriyorum. Son olarak demem o ki gençler, aslında şöyle seslensem daha doğru olacak genç bayanlar…Hıh şimdi oldu bekar bayanlar varsa sevdiceğiniz evlenin hemen bebiş yapın, evli olanlar ee sizde artık çoğalın :) Yaa çok sevimli hisler bunlar yaşayın herkes yaşasın mutlaka. Hamilelik modası hakkında bir sonraki yazımda görüşmek üzere canlar. Öpüldünüz çokkkk…

modagurme-01

Yorum

2
  • gülay özyıldız

    Gebelikte olmazsa olmazlardan biri tabiki süt her gün düzenli yarım kilo
    Süt içilmeli günde 1 yad 2 tane kuru incir yenmelidir.
    Bol şekilde meyva tüketilmelidir.
    Yoğurt ve yumurta calsyum için iyi gelecektir.
    Yürüyüşte çok önemli tabi her gün düzenli bir şekilde yürümek anne adayımızın işini kolaylaştıracaktır.
    Hamilelik sırasında en önemli şeylerden biride çocuğun sağlık kontrolleri ve tabikide annenin sağlık durumu kalp yeterliliği durumuna bakılmasıdır.
    Sağlıklı doğumlar dilerim.
    Gülay özyıldız

Merhaba

Ben Yağmur. İçim kıpır kıpır, heyecan da son noktadayım. Benim artık bir blogum var yuppi :) Moda ve güzellik aşığı ben, heyecanlı ve hızlı hayatımı sizlerle paylaşmak için buradayım... Devamı »

Yazarlar

Kategoriler